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COURS UNIVERSITAIRES : BOXE & BOXE LIGHT-CONTACT 

Début des cours du II ème semestre, le lundi 20 février 2012.

Cours d’initiation & perfectionnement à la boxe. Apprentissage technique des différents gestes techniques, travail sur engin, oppositions aménagées, travail musculaire et cardio-vasculaire spécifique. Possibilité de faire des sparrings et avec un entrainement régulier de pratiquer la boxe Light-Contact en compétition.

Le light-contact-boxing est une boxe officielle agrée Swissboxing Federation et sans frappe. Seuls les touches sont permises et validées. Il existe une Swiss Cup composée de 5 tournois pour obtenir le titre de champion suisse light-contact boxing.

Vous pourrez pratiquer la boxe loisir, la boxe olympique & light-contact boxing compétition les lundis et vendredis de 18h15 à 21h15. Les cours sont accessibles dès 18 ans pour tous les niveaux, débutants, avancés et compétiteurs. Salle multisports - Ecole de commerce Aimée-Stitelmann, route de Base 24, 1228 Plan-les-Ouates (Bus 23 ou 48, arrêt Le Rolliet).

Prix: par semestre pour deux cours par semaine
CHF 140.-/étudiant(e)s avec subisde de CHF 40.- si 80% des présences
CHF 250.-/autres

Horaires: Boxe mixte: lundi 19h45-21h15 & vendredi 18h15 19h45
Boxe 100% féminine: Lundi 18h15-19h45 & vendredi 19h45-21h15

Inscriptions: sur place dès la semaine du 20.02.2012 ou/et par versement bancaire sur le compte Boxwin sàrl, postfinance n° 17-632385-6.


Contact: A. Martin, +41(0)76.373.33.43

Email: Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir.

Matériel: sacs de boxe, poires, haltères, casques, gants de sparring & cordes à sauter fournies (selon le stock). Achat de l'équipement complet disponible sur place (bandages, gants, corde,...)